Отчет: Около 64% молдаван имеют избыточный вес

Согласно официальным данным, более шести из десяти взрослых жителей Республики Молдова имеют избыточный вес, а четверть населения страдает от ожирения.

Специалисты утверждают, что повышенное потребление сахара, а также недостаток физической активности порождают увеличение массы тела, что также влияет на возникновение неинфекционных заболеваний.

Согласно отчету Министерства здравоохранения, около 64% ​ граждан Молдовы имеют избыточный вес, а более 20% страдают ожирением, сообщает radiomoldova.md.

Эти данные указывают на повышенный риск метаболических осложнений, таких как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, заявила в интервью Radio Moldova Неля Табунчик, глава Управления по профилактике и борьбе с неинфекционными заболеваниями Национального агентства общественного здравоохранения.

Специалист рекомендует вести здоровый образ жизни, снизить уровень сахара и заниматься физической активностью.

«Наблюдается недостаток физической активности, и, как следствие, у нас из 10 человек шестеро имеют избыточный вес, а где-то 22,7% страдают ожирением. На национальном, территориальном и местном уровне проводится ряд мероприятий по пропаганде здорового образа жизни, чтобы в будущем добиться изменения поведения в пользу здоровых привычек, практиковать физическую активность, отказаться от потребления табака. Давайте сократим потребление алкоголя, будем придерживаться здоровой диеты с меньшим количеством соли, сахара и жира», – призвала Неля Табунчик.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), повышенное потребление сахара связано с увеличением массы тела и возникновением неинфекционных заболеваний, в том числе кариеса зубов.

Данные также показывают, что молдаванин, взрослый или ребенок, потребляет в пять раз больше сахара, чем необходимо его организму, то есть 125 граммов в день, что намного превышает суточную потребность в 25 граммов.

ВОЗ подчеркивает необходимость снижения потребления свободных простых сахаров на протяжении всей жизни максимум до 10% от суточной потребности в энергии или до 50 граммов в день. В то же время ведомство отмечает, что безвредное количество сахара, потребляемого как взрослыми, так и детьми каждый день, составляет 5% от суточной потребности в энергии, или 25 граммов.