Холодная погода сохраняется. Что делать, чтобы избежать переохлаждения

В условиях низких температур последних дней существует риск переохлаждения.

Во избежание таких случаев Инспекторат полиции Кантемира объявляет, что следит за людьми, подверженными риску переохлаждения, а также за пожилыми и одинокими.

ИП Кантемира дает и ряд рекомендаций:

• одевайтесь плотнее, носите легкую и непромокаемую одежду;
• одевайте детей в несколько слоев одежды, соответствующей погоде;
• избегайте длительного воздействия низких температур и нахождения на открытых, ветреных местах, на вокзалах, рынках и т.п.;
• держите одежду сухой. Тело быстро теряет тепло, если кожа влажная от дождя, снега или пота;
• для предотвращения обезвоживания употребляйте в больших количествах горячие жидкости (чай), но не содержащие кофеин;
• избегайте употребления алкогольных напитков, способствующих теплоотдаче организма;
• будьте внимательнее по отношению к пожилым соседям, окажите им необходимую помощь или сообщите о них в органы местного самоуправления;
• окажите первую помощь людям, обнаруженным на улице без сознания, и вызовите полицию и врачей по телефонам экстренной помощи;
• незамедлительно сообщите о любом случае исчезновения несовершеннолетних для принятия неотложных мер по их обнаружению.