Почему хрустят кости? Что скрывается за этим симптомом

8 апр. 4:00 Здоровье

3343 0

Наверняка есть многие любители щелкать пальцами, и тогда они вспоминают слова родителей. Однако немногие знают, что скрывает этот симптом и как лечиться.

Многие из нас хотя бы раз слышали, как наши кости хрустят или издают необычные звуки. В большинстве случаев это безвредно, но иногда являются симптомами некоторых заболеваний. Обычно хруст костей происходит из-за наложения сухожилий на кость. Когда сустав меняет свое положение, сухожилие следует по тому же направлению. Однако может случиться так, что оно «промахивается» на несколько миллиметров, и это приводит к появлению звуков. Хруст, особенно в коленях, может появиться при подъеме с кровати или стула, когда мы становимся старше. Это связано с тем, что мышцы теряют эластичность и силу, а сухожилия становятся жестче, пишет csid.ro.

Почему хрустят кости, есть ли у нас повод для беспокойства?

Приведенные выше причины – не единственные, от которых может возникать хруст костей. Эти звуки также могут возникать из-за остеоартрита - состояния, при котором происходит постепенная деградация суставного хряща, окружающего кость и помогающего снизить трение. Кости будут тереться друг о друга, если суставной хрящ разрушен. Обычно это приводит к звукам, которые иногда могут сопровождаться болью или ощущением малоподвижности и скованности. Более 50% населения мира страдает остеоартрозом после 65 лет.

Что происходит, когда мы слышим хруст костей?

Эти кратковременные звуки суставов также возникают, когда синовиальная жидкость накапливается в промежутках между суставами. Ее необходимо периодически удалять, чтобы сустав снова стал гибким. Такие проблемы с суставами возникают, когда уровень жидкости ниже нормы. Когда вы вытягиваете руку или ногу, внутри синовиальной жидкости образуются небольшие пространства. Они превращаются в пузыри, которые затем лопаются и издают звук. Чтобы эти пузырьки образовались снова, необходимо подождать не менее 20 минут.

Что происходит, когда мы щелкаем пальцами?

Многие наверняка слышали от родителей, что щелкать пальцами – нехорошо. По мнению ученых, эта привычка не приводит к артриту. Один из исследователей проводил эксперимент на себе. Он в течение 60 лет щелкал пальцами и пришел к выводу, что ни на одной руке не было следов артрита. Так что щелканье пальцами не оказывает негативного воздействия на суставы, возможно, вы просто получаете удовольствие от этого.