Как прожить долгую и счастливую жизнь: 100-летняя медсестра раскрыла свой секрет

Столетняя медсестра Руби Коул из Детройта рассказала о том, что, по ее мнению, является ключевым для долголетия и счастья. В этом месяце она будет праздновать 101 год.

Об этом пишет obozrevatel

Женщина уверяет, что "влюблена в свою жизнь".

Родившись в Бирмингеме, штат Алабама, в 1922 году, Руби переехала в Мотор-Сити молодой девушкой, где она пошла в школу бизнеса и медсестринства. Она начала работать медсестрой в 21 год и вышла на пенсию только через 64 ​​года, в возрасте 85-ти, при этом ни разу не взяв больничный.

Среди своих главных советов Руби отметила, что всегда поддерживать "позитивное мировоззрение" – это отличный способ оставаться "счастливым". Открытая оптимистка также считает целью своей жизни помощь другим. "Нужно быть хорошим, любящим и услужливым, – сказала Руби, специализирующаяся на педиатрии. – Это работает в обоих направлениях, потому что вы чувствуете себя хорошо, когда помогаете другим людям чувствовать себя хорошо".

Этот подход, несомненно, способствовал психическому и физическому здоровью Руби на протяжении многих лет – учитывая, что медсестра на пенсии не взяла ни одного дня больничного за шесть десятилетий работы, по словам ее племянницы Паулы Мартин. "Мисс Руби не хотела подвести людей, – сказала она. – Одна вещь, которую она сказала нам, это то, что самоотдача делает вас счастливыми… и счастье является ключом к хорошо прожитой жизни".