До конца недели в Молдове действует «желтый код» предупреждения о жаре

Метеорологи объявили новый «желтый код» в связи с аномальной жарой, отмечает Noi.md

Максимальная температура воздуха в период 3-6 августа будет достигать +33...+35°С, а на юге страны 4-6 августа – до +36...+38°С.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ:

• по возможности избегать длительного пребывания на солнце с 11 до 18 часов;
• носить головные уборы от солнца, свободную и свободную одежду из натуральных волокон, светлых тонов;
• принимать теплый душ в течение дня, не вытираясь; —
• ежедневно выпивать от 1,5 до 2 литров жидкости, не дожидаясь появления чувства жажды;
• в жаркую погоду рекомендуется выпивать стакан воды (или ее аналог) каждые 15-20 минут;
• ешьте свежие фрукты и овощи (дыня, дыня, слива, огурцы, помидоры), т.к. они содержат большое количество воды;
• позаботьтесь о зависимых от вас людях (детях, стариках, инвалидах), регулярно предлагая им жидкости, даже если они их не просят.