Какой продукт должен присутствовать в рационе курильщика

Вы курите ежедневно? Если вы хотите, чтобы здоровье ваших легких не подвергалось столь сильному вредному воздействию, потребляйте эти продукты.

В результате исследований ученые обнаружили, что у взрослых, которые едят два помидора и три порции свежих фруктов в день, менее выраженное ухудшение функции легких, чем у тех, кто не потребляет эти фрукты и овощи.