X 

здоровье

Метеозависимость как пережить перепады погоды
20 апр. 20:00  
Метеозависимость: как пережить перепады погодыГоворят, что у природы нет плохой погоды. Что на нас влияет? 1. Атмосферное давление При понижении давления содержание кислорода в атмосфере снижается. У человека может снижаться артериальное давление и скорость кровотока. Отсюда затрудненное дыхание, тяжесть в голове, нарушение работы сердечно-сосудист
Ромашка чудорастение для вашего здоровья
19 апр. 3:30  
Ромашка - чудо-растение для вашего здоровьяРомашка – симпатичный полевой цветок, знакомый с детства каждому. Ну, кто из нас не гадал на ромашке «любит – не любит»! Однако не только влюбленным известна польза ромашки, широко ценятся ее полезные свойства в медицине, и в народной, и в традиционной. Сухие цветы ромашки – одно из самых распространенных
Каши просто и полезно
18 апр. 3:30  
Каши – просто и полезноДиетологи уверены - лучшего блюда для завтрака, чем традиционная каша, просто не существует. Полезность каши заключается в том, что злаки содержат практически все необходимые организму питательные вещества ГРЕЧНЕВАЯ - богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэ
Какие продукты помогут очистить печень
18 апр. 2:30  
Какие продукты помогут очистить печеньПечень – важный орган, без которого человеческий организм не сможет нормально функционировать. Печень весит около 1,5 килограмма и имеет красный или коричневый цвет. Этот орган состоит из двух основных частей - левой и правой доли. Под печенью располагается желчный пузырь, а также кишечник и поджелудочн
 Рекордное количество граждан оформило индивидуально медицинское страхование
17 апр. 10:45  
Рекордное количество граждан оформило индивидуально медицинское страхованиеПо сообщению CNAM, за первые три месяца этого года было индивидуально застраховано рекордное количество граждан - 150 тысяч, сообщает Noi.md. По словам цитируемого источника, важной вехой в управлении процессом оплаты страховых взносов стало внедрение в 2024 году переработанной версии Автоматизированной ин
Раскрыты необычные симптомы нехватки витамина D
17 апр. 3:30  
Раскрыты необычные симптомы нехватки витамина DАмериканский фармацевт Сьюзи Коэн на своем личном сайте опубликовала перечень необычных симптомов нехватки витамина D. Врач указала, что при дефиците этого витамина появляются акне, аритмия сердца, высокое кровяное давление, слезливость, усталость, раздраженный кишечник, вздутие живота, сухой кератоконъюнк
Лучшие источники витамина D
17 апр. 2:30  
Лучшие источники витамина DВитамин D может быть получен организмом из любых источников, будь то регулярное пребывание на солнце или пищевые добавки. Ежедневная доза витамина D, необходимая человеку, рассчитывается в международных единицах (МЕ) и зависит от возраста. Лучшие природные источники витамина D рекомендуются к включению
Польза соли при лечении некоторых заболеваний
15 апр. 5:30  
Польза соли при лечении некоторых заболеванийБлагодаря богатому минеральному составу соль можно использовать как внутренне, так и наружно. Пожалуй, самое популярное использование соли, хотя многими недооцененное – это повязки из гипертонического раствора соли. Он был первым средством для лечения ран во время Великой Отечественной Войны. В настояще
Семь продуктов помогающих избавиться от простуды
15 апр. 4:30  
Семь продуктов, помогающих избавиться от простудыОсень – это сезон простудных заболеваний: стресс на работе и изменения температур благоприятствуют распространению вируса гриппа. Если простуды не осложняются другими заболеваниями или инфекцией дыхательных путей, они не представляют опасности для нашего здоровья, но часто делают нашу жизнь невыносимой. Мы
Чудорастение защищающее сердечнососудистую систему
15 апр. 3:30  
Чудо-растение, защищающее сердечно-сосудистую системуБольшинство из нас думает, что портулак – бесполезная трава. Лишь немногие знают его чудодейственные и целебные свойства. Портулак огородный – растение, широко распространенное в регионах с умеренным климатом и в Средиземноморье. Кислые, сочные листья с приятным ароматом можно использовать для приготовлени
Найдено неожиданное лекарство от рака мозга
15 апр. 1:30  
Найдено неожиданное лекарство от рака мозгаУченые Университета Гёте во Франкфурте (Германия) определили, что лекарство от диареи лоперамид может индуцировать гибель клеток в культуре глиобластомы — смертельно опасной и неизлечимой формы опухоли головного мозга, плохо реагирующей на обычную химиотерапию. О неожиданном средстве против рака сообщается
Пряности и старение
15 апр. 0:30  
Пряности и старение«Если вы любите тайскую или мексиканскую кухни, вам уже повезло!» - в один голос заявляют врачи. Ведь пряности, добавленные в пищу, улучшают аппетит, способствуют пищеварению, ускоряют обмен веществ и даже препятствуют возрастному старению. Более того, ускорение метаболизма способствует нормализации веса.
Самые эффективные продукты для очищения организма
14 апр. 23:30  
Самые эффективные продукты для очищения организмаПришла весна, и так хочется улучшить свое самочувствие, ощутить легкость и прилив энергии. Для этого необходимо очистить организм от токсинов и других вредных веществ, которых за зиму могло накопиться очень много. Ученые доказали, что включение в рацион некоторых продуктов питания поможет организму очистит
5 действий которые вы должны сделать если хотите быть здоровыми
14 апр. 22:30  
5 действий, которые вы должны сделать, если хотите быть здоровымиМы живем в беспокойное время со всех точек зрения, и вполне естественно, что все очень заняты. Между работой, друзьями, семьей и жизнью в целом абсолютно необходимо позаботиться и о себе. Необходимо, чтобы забота о себе располагалась в верхней части списка приоритетов. Даже если у вас много забот. Независи
Продукты от которых следует отказаться после 40 лет
14 апр. 19:30  
Продукты, от которых следует отказаться после 40 летМетаболизм меняется по мере старения, и рацион должен быть адаптирован к этим изменениям. Сладкие продукты без сахара Острые продукты По словам врачей, мы должны отказать от них по мере того, как становимся ст
Как понять что сливочное масло плохого качества
14 апр. 7:30  
Как понять, что сливочное масло плохого качестваСливочное масло делают из натурального жира, извлеченного из молока. Однако ради увеличения прибыли многие производители смешивают сливочное масло с растительными жирами. Вот как можно быстро и легко проверить качество сливочного масла, согласно feminis.ro. Отрежьте кусочек сливочного масла и смажьте им
Каша эликсир жизни
14 апр. 4:30  
Каша - эликсир жизниКаши издавна считались традиционной едой. Однако последние годы каши из нашего рациона стали вытесняться новыми модными продуктами: разнообразными крупяными хлопьями, батончиками, мюсли. Возвратиться к традиционному приготовлению каш призывают ученые из Национального института рака в городе Роквилл (США).
8 токсичных продуктов и их альтернативы
14 апр. 0:30  
8 токсичных продуктов и их альтернативыЕсть много предметов, которые используются большинством людей, и никто не считается с тем, что они токсичны. Вероятно, их использовали ваши родители, а теперь используете и вы. Но многие из этих вещей, как было доказано в последнее время, опасны для здоровья – они токсичны. Вот 8 токсичных вещей, которые н
Способы быстро избавиться от лишних килограммов
13 апр. 22:30  
Способы быстро избавиться от лишних килограммовЕсли вы, встав на весы, обнаружили, что набрали 3 лишних килограмма, не отчаивайтесь: вот несколько советов, чтобы помочь вам быстро от них избавиться: Уменьшайте порцию Исследования показали, что с течением времени наши порции значительно увеличились. Едим больше, так что неизбежно потребляем больше ка
Как еда влияет на нашу жизнь
13 апр. 20:30  
Как еда влияет на нашу жизньБольшинство из нас привыкли есть не задумываясь. Завтрак, обед и ужин — это ритуалы, которые сопровождают нас с самого детства, и очень часто мы повторяем пищевые привычки, которые были приняты в родительской семье, и едим на автомате. К тому же ускорившийся в последние десятилетия ритм жизни оставляет все
Почему при ревматизме не рекомендуется есть апельсины
13 апр. 19:30  
Почему при ревматизме не рекомендуется есть апельсиныСамые популярные цитрусовые - апельсины - являются богатым источником калия, магния, фолиевой кислоты и витаминов группы В, и все это нужно для пополнения организма энергией. Тем не менее апельсины полезны не всем. Специалисты говорят, что люди, страдающие ревматизмом, должны употреблять их в небольших
Симптомы которые вы не должны игнорировать
13 апр. 2:30  
Симптомы, которые вы не должны игнорироватьНе превращайтесь за ночь в собирателя лекарств или верного клиента врачей. Но не игнорируйте первые симптомы! Если вы вывихнули лодыжку, играя теннис, вы ничего не можете сделать: нужно набраться мужества и войти (застенчиво) в медицинскую клинику; если у вас боль в горле, ложитесь в постель и пейте горячи
Виноград излечит человека от самых тяжелых болезней
12 апр. 5:30  
Виноград излечит человека от самых тяжелых болезнейВиноград – это поистине легендарное растение, которое на протяжении вот уже нескольких тысячелетий идет рука об руку с человечеством. Виноградные ягоды являются богатейшим источником витаминов A, C и B6. Виноград является также источником фолиевой кислоты, калия, кальция, железа, фосфора, магния и селена.
Продукты и растения которые очищают почки
12 апр. 2:30  
Продукты и растения, которые очищают почкиПочки играют важную роль в организме, помогают выводить токсины и сбалансировать уровень жидкости, которая накапливается в организме. Если почки не функционируют должным образом, устранение метаболических отходов затруднено. Некоторые растения и продукты повышают функцию выведения почек и способствуют очищени
5 ошибок которых следует избегать за ужином
10 апр. 3:30  
5 ошибок, которых следует избегать за ужиномЕсли вы хотите держать свой вес под контролем и вести здоровый образ жизни, очень важно то, как вы ужинаете. Вот те ошибки, которые, по мнению диетологов, вы не должны больше допускать. 1. Превращаете ужин в главный прием пищи Если завтракаете и обедаете в спешке и в течение дня едите не очень много,
Счастье дарят не вещи а впечатления
9 апр. 5:30  
Счастье дарят не вещи, а впечатленияПсихолог Томас Гилович и его коллеги из Корнелльского университета опросили участников эксперимента, какие покупки они делали в последнее время и какие чувства были с ними связаны. При этом они могли называть и предметы, и события. По результатам опроса, впечатления от танцевальных курсов, путешествий или кон
Пять способов повысить иммунитет
9 апр. 2:30  
Пять способов повысить иммунитет Температурные колебания, несбалансированное питание, стрессы и недосыпание – это несколько факторов, которые угрожают нашей иммунной системе, утверждают врачи. Специалисты говорят, что для укрепления иммунной системы необходимо соблюдать некоторые основные правила. ● Спите не менее 6 часов в сутки. Для
Почему хрустят кости Что скрывается за этим симптомом
8 апр. 4:00  
Почему хрустят кости? Что скрывается за этим симптомомНаверняка есть многие любители щелкать пальцами, и тогда они вспоминают слова родителей. Однако немногие знают, что скрывает этот симптом и как лечиться. Многие из нас хотя бы раз слышали, как наши кости хрустят или издают необычные звуки. В большинстве случаев это безвредно, но иногда являются симптомами
Виноград сохранит здоровое сердце
8 апр. 3:00  
Виноград сохранит здоровое сердцеРегулярное потребление винограда способно сохранить здоровое сердце у тех, кто страдает от метаболического синдрома, основным признаком которого является абдоминальное ожирение и высокое кровяное давление. В частности, ученые, по результатам соответствующего исследования, отметили снижение факторов риска,
Натуральные средства от повышенного потоотделения
8 апр. 0:00  
Натуральные средства от повышенного потоотделенияЕсли тело человека потеет больше обычного без какой-либо видимой причины, то у него можно диагностировать такое заболевание, как гипергидроз. Его часто провоцируют: ожирение, стресс, беспокойство, плохая циркуляция крови и нездоровое питание. Пот больше всего выделяется на ступнях, поверхности ладоней,
Постоянное чувство голода Чем это вызвано
7 апр. 3:00  
Постоянное чувство голода. Чем это вызваноХоть чрезмерный голод – это и не обязательно признак болезни, но этот симптом всегда сигнализирует о происходящих в организме патологических процессах. Самая безвредная причина сильного аппетита – изменение физической активности человека. Если, к примеру, человек начал усиленно заниматься спортом или ежедн
Как снизить уровень кортизола в организме естественным путем
6 апр. 23:00  
Как снизить уровень кортизола в организме естественным путем Когда мы испытываем стресс, надпочечники выделяют кортизол, также известный как «гормон стресса». Кортизол — это гормон, выполняющий множество функций, включая контроль уровня сахара в организме. Уровни кортизола обычно выше утром и снижаются по мере приближения вечера.
Связь с природой
6 апр. 21:00  
Связь с природойИзбавиться от депрессии, стресса и тревоги, ставшими сегодня неотъемлемой частью жизни огромного количества людей, помогает экотерапия. Многие психические проблемы человека экотерапевты объясняют нарушением его связи с природой. Поэтому классическая медицина, даже имея в наличии широкий спектр медикаментоз
14 продуктов рекомендованных врачами
6 апр. 20:00  
14 продуктов, рекомендованных врачамиНет никакого преувеличения в утверждении, что еда может спасти жизнь. Но если вы скажете «да» нездоровой диете, богатой сахаром, переработанным жиром, солью, будете злоупотреблять мясными и мучными блюдами, то это путь к катастрофе. Выбирая правильные продукты, вы будете держать подальше диабет, увеличение
Почему нужно класть лук в носки перед сном
5 апр. 3:30  
Почему нужно класть лук в носки перед сномЛук является одним из самых полезных овощей на планете. Лук — овощ с высоким содержанием пищевых волокон, марганца и витамина B6. Лук обладает целым рядом достоинств: уничтожает микробы и бактерии благодаря мощным антибактериальным и противовирусным свойствам, укрепляет иммунную систему, так как бога
Соль это ведущий мировой убийца
3 апр. 5:30  
Соль – это ведущий мировой убийцаСоль, или хлорид натрия, играет важнейшую роль для поддержания здоровья человека, но нам нужно ежедневно получать не более 350 миллиграммов. Это примерно половина веса одной изюминки. Большинство европейцев и американцев употребляют 3500 миллиграммов соли в день. Причем большую часть соли мы получаем не
Врачи советуют пить валерьянку во время магнитных бурь
2 апр. 4:30  
Врачи советуют пить валерьянку во время магнитных бурьМетеочувствительным людям медики советуют принимать успокаивающие препараты по причине магнитных бурь. В частности, подойдут пустырник и валериана. Хорошо помогают успокаивающие отвары мелиссы и мяты, а также любой травяной чай, передает informing.ru. Кроме того, по мнению врачей, зависимым от погоды люд
Откажитесь от вредных продуктов ради здорового сердца
2 апр. 2:31  
Откажитесь от вредных продуктов ради здорового сердцаЕсли вы хотите, чтобы у вас была здоровая сердечно-сосудистая система, вы должны быть очень осторожны с вредными продуктами и ​​нездоровыми закусками. Узнайте, какие продукты являются самыми вредными для вашего сердца! Исследования показывают, что люди, потребляющие жареную пищу, более склонны к развитию с
Заболевание которым страдают 80 людей использующих компьютер
2 апр. 1:30  
Заболевание, которым страдают 80% людей, использующих компьютерDaily Mail опубликовала статью о странных расстройствах, встречающихся у 80% людей, которые используют компьютер. Речь идет об остановке дыхания во время набора текста на компьютере, и болезнь уже получила название: «E-mail апноэ». Остановка дыхания, называемая апноэ, до сих пор встречалась у людей с избыт
Сероподобный запах распространился вблизи столицы одной из стран ЕС
1 апр. 9:15  
Сероподобный запах распространился вблизи столицы одной из стран ЕСВ районе столицы Финляндии Хельсинки распространился сильный запах, напоминающий запах серы или горящей резины, сообщило в воскресенье спасательное управление города. По словам представителей ведомства, запах ощущался в районе, протянувшемся по меньшей мере на 60 км вдоль южного побережья Финляндии. "Сп
Соль это ведущий мировой убийца
1 апр. 3:30  
Соль – это ведущий мировой убийцаСоль, или хлорид натрия, играет важнейшую роль в поддержании здоровья человека, но нам нужно ежедневно получать не более 350 миллиграммов. Это примерно половина веса одной изюминки. Большинство европейцев и американцев употребляют 3500 миллиграммов соли в день.
Сколько оливкового масла следует употреблять ежедневно
1 апр. 2:30  
Сколько оливкового масла следует употреблять ежедневноЧетыре чайные ложки оливкового масла в день снижают риск инфаркта всего за шесть недель, говорят исследователи из Университета Глазго. Регулярное употребление оливкового масла (в сочетании, например, с хлебом) может улучшить здоровье и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для достижения этого резу
Могут ли наушники повлиять на слух
1 апр. 1:30  
Могут ли наушники повлиять на слух?Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила в 2015 году, что почти 1,1 миллиарда молодых людей подвержены риску необратимого повреждения слуха из-за воздействия громких шумов. По данным ВОЗ, потеря слуха из-за громкого шума имеет две основные причины, а именно: 1. Длительное воздействие умеренного
В Кишиневе прошло мероприятие Меньше соли в пище
1 апр. 0:30  
В Кишиневе прошло мероприятие "Меньше соли в пище"Жители Молдовы потребляют в два раза больше соли в день, чем рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения. Эксперты бьют тревогу и говорят, что это может привести к ряду серьезных проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания, передает moldova1.md
Зеленый чай улучшает память
31 мар. 23:30  
Зеленый чай улучшает памятьИсследование, проведенное в Базельском университете в Швейцарии, показало, что экстракт зеленого чая способен улучшать когнитивные функции, в частности рабочую память. Полученные данные свидетельствуют о перспективе использования этого напитка в лечении когнитивных нарушений в рамках психиатрических расстр
Узнайте больше о пользе упражнения планка
31 мар. 22:32  
Узнайте больше о пользе упражнения "планка"Упражнение "планка" в последнее время приобретает огромнейшую популярность: просто, быстро, эффективно, а главное – никаких лишних усилий. Тут просто не могут не возникнуть сомнения: неужели все действительно так гладко? Где же тут подвох? Именно его поисками мы и займемся. Итак, начнем: упражнение планка
Чего мы не знаем о мандаринах
31 мар. 21:30  
Чего мы не знаем о мандаринахАромат зимних праздников никогда не забывается. Если вы сейчас подумали о мандаринах, вы правы. В этот период мы едим их чаще, но знаем о мандаринах не так уж много. Мандарины – это фрукты родом из Азии. Они считались благородными и были доступны только богатым людям в Китае. Эти экзотические фрукты очень
Одержимость здоровым питанием и фитнесом может перейти в опасное расстройство
31 мар. 20:30  
Одержимость здоровым питанием и фитнесом может перейти в опасное расстройствоЗдоровое питание и движение – это рекомендации любого врача. Но все хорошо в меру. Бывают случаи, когда эта забота превращается в навязчивую идею, и некоторые люди из-за желания держаться подальше от нездоровой пищи могут причинить себе много вреда. Заболевание называется орторексией и может даже привести
Овощ который предотвращает инфаркт защищает почки и успокаивает нервную систему
31 мар. 18:30  
Овощ, который предотвращает инфаркт, защищает почки и успокаивает нервную системуЛук — один из старейших овощей, известных человеку. О его уникальных свойствах знали ещё 5 тысяч лет назад. Несмотря на годы, лук не теряет популярности и до сих пор находит разнообразнейшее применение. И не только на кухне.
Почему возникают судороги в ногах и что с этим делать
31 мар. 4:30  
Почему возникают судороги в ногах и что с этим делатьСудороги в ногах (икроножных мышцах, стопе и пальцах) протекают весьма болезненно, вызывая дискомфорт и даже панику. Если это эпизодические спазмы – можно решить проблему самостоятельно, если же они повторяются регулярно – необходимо посетить врача. Есть разные причины возникновения спазмов в ногах. Они
здоровье
Выборы в Молдове новостей: 4931
Приднестровье новостей: 1433
Президент новостей: 4026
Война в Украине новостей: 6226