Sănătate
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
Simptome care arată că ai lipsă de vitamina DMedicii spun că, uneori, poți să ai deficiență de vitamina D și să nu știi. Unele simptome ale lipsei vitaminei D din organism pot fi anumite infecții sau boli frecvente, oboseala, slăbiciunea musculară, dureri osoase și articulare. Vitamina D întărește sistemul imunitar, inhibă reacțiile inflamatorii, previn
Ceaiuri recomandate pentru detoxifierea organismului Deși este un obicei pe care ar trebui să-l avem pe tot parcursul anului, el devine cu mult mai important după asediul culinar la care a fost supus organismul tău de-a lungul sărbătorilor. Plantele medicinale au rol esențial în acțiunea de detoxifiere a organismului, prin acțiunea antioxidantă și reparatori
Chimenul - comoara din cămară: are beneficii miraculoase pentru sănătatePrintre beneficiile chimenului se numară abilitatea acestuia de a trata indigestia, de a îmbunătăți imunitatea și a trata tulburări ale pielii, insomnia, tulburări respiratorii, astm, bronșita, anemie, furuncule și cancer. Chimenul, cu denumirea stiintifica Cuminum Cyminum, apartine familiei Apiaceae. Este
Beneficiile miraculoase ale sucului de sfeclă roșieO găsești mai mereu la piață sau pe rafturile magazinelor, dar cu siguranță nu știai cît de multe beneficii are asupra sănătății. Iată care sînt beneficiile miraculoase ale sucului de sfeclă roșie. Sfecla are în compoziția sa multe substanțe nutritive precum vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, vitamina C, s
Ce se întîmplă dacă mănînci banane verziAtît bananele coapte, cît și cele verzi sînt surse bogate în potasiu, minerală ce contribuie la menținerea presiunii arteriale normale și a sănătății rinichilor și inimii. Bananele verzi conțin și vitamina B6, care menține masa musculară și corporală, deci contribuie la menținerea unei greutăți corporale e
Ceai cu vitamine pentru creşterea hemoglobineiDupă cum am putut observa, problema insuficienţei de hemoglobină astăzi preocupă multă lume. Aşa că am vrea să împărtăşim cu Dvs o reţetă foarte interesantă a ceaiului pe bază de plante cu vitamine, care îmbunătăţeşte sîngele, în general, şi, în special, creşte hemoglobina. Baza ceaiului o constituie fruct
Fasolea și lintea îmbunătățesc sănătateaUn consum zilnic de fasole sau linte poate ajuta persoanele care suferǎ de diabet zaharat de tip 2 sǎ controleze mai bine nivelul de zahǎr din sînge și, mai mult, sǎ reducǎ riscul de a dezvolta un atac de cord sau chiar un accident vascular cerebral, potrivit unui nou studiu, relatează science.compulenta.ru.
Ce analize trebuie să îţi faci în funcţie de vîrstăOrganismul omului se schimbă o dată cu înaintarea în vîrstă, iar analizele şi investigaţiile trebuie adaptate în funcţie de caracteristicile persoanei în cauză pentru a fi cu adevărat eficiente, transmite gandul.info. Vă prezentăm în continuare analizele recomandate în funcţie de principalele categorii de
Cum să te trezești ușor dimineața fără alarmăSe pare că puteți învăța să vă treziți dimineața la momentul potrivit și astfel să scăpați de necesitatea de a asculta trilul enervant al alarmei. În primul rind este nevoie să vă calcula norma de somn, scrie iz.ru. Astfel, adulții trebuie să doarmă între 6-9 ore pe zi. Dar pentru a determina necesitatea i
Top 10 produse dăunătoare pentru starea de spirit și somnNutriționiștii au alcătuit o listă de alimente care cauzează depresia. Experții recomandă a le exclude din regimul alimentar pentru a vă simți mai tonifiat și mai fericit! 1. Produsele de panificație și patiserie - prăjiturile și produsele de patiserie sînt reale "bombe" pentru tractul digestiv, cauzînd pr
Cîteva produse în care se ascunde zahărul fără să știiCrestere in greutate, insomnii, acnee si risc ridicat de diabet. Toate sînt asociate cu un consum constant de zahar. Incerci sa scapi de dependenta de zahar. Ai eliminat prajiturile, bomboanele, ciocolata cu lapte si sucurile din comert. Totusi, simti ca ai in continuare pofta de acel ceva dulce care nu it
De ce este recomandat consumul de morcoviFolosești morcovi la mîncarea gătită sau în salate? Știai despre beneficiile pe care le aduce această legumă? Pe lîngă conținutul mare de fibre și antioxidanți, morcovii reprezintă o importantă sursă de vitamine pentru tine: vitamina A, C, B, potasiu, fier. Ce efect are, mai exact, consumul de morcovi,
Remedii pentru picioare umflateCauzată de surplusul de greutate, de anumite afecțiuni sau chiar de caniculă, problema picioarelor umflate – numită, în termeni medicali, edem periferic - are rezolvare. Remediile din natură sînt, și de data asta, de folos. Frunzele de alun Remediile pe bază de alun sînt bune în cazul picioarelor umflat
Consecința neașteptată a consumării de către copii a băuturilor dulci Băuturile îndulcite înrăutățesc memoria, precum și abilitățile de învățare la copii. La această concluzie au ajuns oamenii de știință de la universitățile din Georgia și California de Sud (SUA). Cercetările lor au fost publicate pe portalul ScienceDaily. Experții au efectuat o serie de experimente pe șobol
Cîtă sare trebuie să consumăm pe ziSuntem preveniţi din toate sursele de pericolul la care ne supunem atunci cînd consumăm sare în exces. Din acest motiv trebuie să ştii dacă sarea este cu adevărat un pericol sau dacă poate aduce beneficii sănătăţii tale. Cîtă sare trebuie să consumăm zilnic? Ei bine, sarea este un aliment care nu tre
De ce organismul are o insuficiență de vitamineOrganismul nostru este supus stresului pe parcursul întregului an: un număr mic de zile cu soare, vreme rea frecventă, prelucrarea constantă a alimentelor– toate acestea contribuie la scăderea imunității. Iată cîteva motive pentru care organismul ar putea suferi de insuficiență de zinc, potasiu și alte oli
Cum îţi întăreşte liliacul sănătateaLiliacul (Syringa vulgaris) este binecunoscut pentru parfumul și frumusețea florilor sale. Mai puțini cunosc care sînt beneficiile pentru sănătate ale liliacului. Liliacul este un arbust care poate crește pînă la 9 metri, chiar dacă, de obicei, nu depășește înălțimea de 3 metri. Culoarea lui naturală este
Afinele, bune pentru sănătateAfinele au nu doar un gust delicios, ci și superputeri reale. Numeroase studii arată că aceste fructe mici și albastre sînt printre cele mai sănătoase și au virtuți puternice antiîmbătrînire și de vindecare. Flavonoidele conținute de afine inhibă răspîndirea bacteriilor și a virusurilor. Îmbunătățesc funcț
De ce este bine să jucăm tenisCu toții știm că fără sport sănătatea se deteriorează și că trebuie să rămînem activi dacă vrem să trăim cît mai bine posibil. Astfel, toate activitățile fizice au efecte beneficii asupra sănătății, însă tenisul este "campion". O confirmă studiile care arată că jucătorii de tenis sînt cei mai puțin expuși
Fructul banal care îți îmbunătățește starea de spiritBogate in minerale si aminoacizi, aceste fructe merita sa ocupe un loc fruntas pe lista noastra de cumparaturi. Ne intaresc sanatatea si au un rol in echilibrarea starii de spirit. Dintre toate alimentele sanatoase pentru creier, nutritionista Ali Miller, autoarea cartilor „The Anti-Anxiety Diet” si „The A
Ce se întîmplă în corp dacă zilnic mănînci ghimbirAcest ingredient minune a fost folosit de secole pentru a trata diverse boli. Descoperă ce se întîmplă în corp dacă mănînci zilnic ghimbir! S-au descoperit peste 500 de compuşi în rădăcina de ghimbir, toţi avînd efecte spectaculoase asupra corpului nostru. Ghimbirul este un remediu folosit de secole pentru
Află cum previi îmbolnăvirea cînd lucrezi prea mult la serviciuOrele acumulate pe săptămînă petrecute pe scaun la locul de muncă nu sînt deloc benefice pentru sănătate. Timpul pe care ți-l petreci stînd jos nu poate fi redus, dar evită să te îmbolnăvești, ridicîndu-te de pe scaun din oră în oră. Chiar și cinci minute de mișcare sînt foarte bune pentru organism și, imp
Mananci picant!? Vezi ce spun specialistii chinezi despre astaConsumarea cu regularitate a alimentelor picante este asociata cu o mai mare longevitate si cu un risc mai mic de cancer, boli coronariene si respiratorii, potrivit unui studiu realizat in China publicat de revista britanica British Medical Journal (BMJ), informeaza AFP. „Analiza noastra a aratat o corelat
6 idei ca să-ţi faci un mic dejun sănătos în 5 minuteNumeroase studii au demonstrat faptul că persoanele care obişnuiesc să mănînce în fiecare dimineaţă au un tonus mai bun pe parcursul zilei, au mai multă energie, reuşeşsc să se menţină la greutatea corporală dorită, rezistă mai uşor în faţa tentaţiilor culinare şi fac alegeri sănătoase la mesele de prînz şi c
Zîmbetul sincer – un remediu universalAtunci cînd o persoană este veselă si prietenoasă, acesta este plăcut atît sie cît și oamenilor din jurul lui, căci o stare de spirit bună este o garanţie a atitudinii optimiste şi a bunei sănătăți, scrie english.pravda.ru. Cu toate acestea, zîmbetul de pe faţă trebuie să fie autentic şi nu unul chinuit. E
De ce nu e bine să dormi pe burtăProbabil una dintre cele mai abordate poziții de somn, dormitul pe burtă nu este recomandat pentru a avea parte de o odihnă de calitate. Totuși, medicii recunosc că cei mai mulți oameni gravitează involuntar spre poziția de somn cu care s-au obișnuit și care îi face să se simtă cel mai confortabil. Dorm
Alimentul care consumat zilnic crește riscul de diabet cu 60%O echipă internațională de cercetători a descoperit, în urma unui studiu, că în cazul persoanelor care consumă în mod regulat, zilnic, acest aliment, creşte cu 60% riscul de a dezvolta diabet și că efectul este mai pronunțat la femei decît la bărbați. Oamenii de știință au descoperit că oamenii care consum
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțicăLevantica, mirosul specific din dulapul bunicii. Dar lista beneficiilor acestei plante este mult mai lunga, avand in vedere ca ea poate fi folosita, sub forma de ulei sau tinctura, la fabricarea parfumurilor, dezinfectantelor, sau la ameliorarea starilor de neliniste. Iata cateva dintre intrebuintarile
Efectul miraculos care îl are extractul de pin asupra sănătății Нemoroizi durerosi, presiune arteriala ridicata si afectiuni ale pielii, precum psoriazisul, toate au ceva in comun: circulatia sangelui. Studiile arata ca aceste trei afectiuni pot fi tratate cu succes cu un extract din coaja de pin denumit Picnogenol. Dintr-o multitudine de studii despre cel mai efici
Cum scăpăm de oboseala ochilor?Cum computerul a devenit necesar și inevitabil în viața de zi cu zi, mai ales dacă lucrezi cîte 8 ore în fața unui monitor, mai devreme sau mai tîrziu apar o serie de simptome precum dureri de cap acute, oboseală, tulburări de vedere, ochi uscați ori lăcrimare excesivă, dureri ascuțite de ochi. Monitorul a
Merele prelungesc viata cu 17 aniMerele sînt capabile să prelungească viața omului cu 17 ani, sînt de părere cercetătorii britanici. Secretul tinereții se ascunde în polifenolul epicatechin, care se găsește în măr. Specialiștii Institutului britanic pentru studiul alimentelor din Norwich au constatat că această substanță întărește imunita
Alimentul care ucide 85% din celulele cancerului pulmonarCancerul pulmonar este definit ca fiind o reproducere necontrolata a unor celule anormale in interiorul plamanului. Celulele canceroase se vor grupa si vor forma o tumora pulmonara. Daca celulele canceroase se separa si trec in circulatia sanguina si limfatica, acestea pot ajunge si in alte zone ale organismu
Ce alimente îți răpesc energia?O varietate de factori influențează nivelul de energie zilnic, printre care cantitatea de somn din noaptea precedentă, nivelul de stres, nivelul de activitate fizică desfășurată, precum și alimentele consumate. Mîncarea tinde să îți ofere energie, însă unele alimente pot să te păcălească: par să te revigor
Sănătatea cardiovasculară stimulează și sănătatea ocularăPăstrarea sănătății cardiovasculare la parametri înalți este asociată cu un risc mai mic de afecțiuni oculare, concluzionează un studiu¹ recent. La nivel global, aproximativ 2,2 miliarde de oameni suferă de boli oculare care duc la tulburări de vedere sau chiar la orbire. Aproximativ jumătate dintre aceste
Băuturile energizante distrug smalţul dinţilorBăuturile energizante, de mare succes în rîndul tinerilor, atacă grav smalţul dinţilor. Nu este prima dată că se lansează o astfel de avertizare, efectele negative ale băuturilor energizante asupra sănătăţii buco-dentare fiind identificate de cîţiva ani, scrie passionsante.be. O experienţă edificatoare ara
Alimente și băuturi care împiedică acumularea grăsimilor în ficatRegim ficat gras. Ficatul este considerat “un organ tacut”, care nu produce simptome evidente, cu toate acestea existand cateva semnale care indica aparitia unei afectiuni a ficatului. Care sunt semnele care indica anumite probleme la ficat? Semnele unui ficat gras alcoolic (ciroza hepatica) Alcoolul po
Atenție la produsele de post din soiaProdusele de post din soia pot conține ingrediente „de dulce”, avertizează medicii. Este vorba despre produsele de tip cașcaval din soia, care pot conţine ingrediente de origine animală. Există unele tipuri de caşcaval produs din soia care conţin cazeină, o proteină din lapte care contribuie la coagularea
Şapte motive pentru care nu reuşeşti să slăbeştiOricît de mult ne-am dori ca grăsimea să dispară brusc, ca prin minune, ştim cu toţii că asta nu se va întîmpla niciodată fără o dietă corespunzătoare şi mişcare. Totuşi, e posibil să nu reuşeşti să pierzi în greutate, deşi ai redus numărul de calorii pe care le consumi zilnic şi ai crescut timpul alocat a
Ce se întîmplă dacă renunți la consumul de pîine?Pîinea este unul dintre alimentele consumate aproape zilnic. La nivel mondial, reprezintă 20% din aportul total de calorii. Dacă te gîndești să renunți la consumul de pîine, trebuie să știi că părerile nutriționiștilor sînt împărțite. Datorită conținutului de carbohidrați, pîinea este considerată a fi un a
Sfaturile unui medic dietetician: Caracteristicile postului de intervalePostul de intervale poate fi potrivit pentru unii oameni, reieșind din indicatorii lor medicali. În același timp, regimul unei astfel de diete trebuie prescris de un medic. Aceste caracteristici, într-un interviu cu RIA Novosti, a dezvăluit medicul-șef nutriționist în Departamentului ocrotirii sănătății din M
6 obiecte din bucătărie pe care e bine să le schimbi mai desDaca tii la sanatatea ta si vrei ca tot ce manînci sa fie igienic si bine gatit, iti recomandam sa investesti mai des in cîteva din principalele obiecte din bucatarie. Iata despre ce e vorba. 1. Tigaia din teflon Atunci cînd gatesti cu ea, stratul de teflon elibereaza niste compusi extrem de toxici pentru
Lipsa de somn, mai periculoasă decît se credeaOamenii iau adesea problemele de somn cu ușurință. Și în zadar! Lipsa de somn și alte încălcări ale acestei funcții de bază sînt pline de consecințe foarte periculoase. Mai ales dacă devin cronice. Oamenii de știință au descoperit că privarea sistematică de somn provoacă eșecuri grave la nivel molecular,
Ce spune culoarea cearcănelor despre sănătatea taDin cauza oboselii si a lipsei poftei de viata nu observam cand cearcanele noastre isi schimba culoarea. Culoarea cearcanelor tale reprezinta un avertisment serios in ceea ce priveste organismul tau. Vezi mai jos semaforul sanatatii de sub ochi: 1. Daca cearcanele tale au o tenta mov, inseamna ca ai
Ceaiul verde: Cele 10 beneficii uluitoare asupra sănătăţii taleCeaiul verde iti poate stimula rapid starea de sanatate in cateva moduri neasteptate. Intai de toate, trebuie sa stii ca el vine recomandat de departe, cu mii de ani in urma, cand chinezii il consumau cu regularitate din pricina remediilor sale de sanatate dovedite. Proprietatile benefice ale ceaiului verd
Organele corpului au propriul ritm de îmbătrînireOamenii îmbătrînesc în mod constant, însă fiecare organ are propriul ritm, conform unui studiu publicat miercuri în jurnalul Cell Reports, care a constatat că în corpul uman există mai multe "ceasuri". O echipă internaţională condusă de oameni de ştiinţă din China a măsurat diferitele vîrste biologice ale
Fiecare 1000 de pași întăresc sănătateaNumărul de pași pe care trebuie să-i facem pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare și pentru a ne menține sănătatea generală s-a dovedit a fi mai mic decît se credea anterior. Studiile care confirmă acest lucru au fost publicate în European Journal of Preventive Cardiology. Pentru analiză au fost
Cum să economisești bani cînd ai un bebelușAtunci cînd te pregătești să devii părinte, preocupările de natură financiară constituie o problemă de care nu ai cum să scapi. Îți venim în ajutor cu o serie de idei pentru a economisi bani fără a renunța la confortul de a avea un bebeluș îngrijit și bine hrănit. Poți aplica sfaturile noastre fie că te afli
Prevenirea şi tratarea alergiilor de primăvarăPrimăvara, multe persoane se plîng că strănută, le curge nasul, au ochii roșii, înlacrimați și își simt gîtul unflamat. Este vorba despre o alergie. Aceasta este o reacție inflamatoare anormală sau o sensibilitate acută a organismului față de anumite substanțe numite alergene. Expunerea la substantele aler
Oamenii de știință au dovedit că optimismul întărește sistemul imunitarOptimismul poate proteja sănătatea, spun psihologii, care au constatat că atitudinea față de viață afectează sistemul imunitar uman şi nu numai îmbunătăţeşte sistemul cardiovascular, astfel cum au descoperit recent cardiologii canadieni. Rezultatele cercetării au arătat că oamenii care au o atitudine pesim
Glumele pot vindecaStudiile arată că cele mai amuzante bancuri cauzează activitatea în centrele de recompensă ale creierului - neuronii specifici care produc sentimentul de plăcere. Ştiind cum umorul acționează asupra creierului, acesta poate fi utilizat pentru a trata pacienţii într-o stare vegetativă. Oamenii de ştiinţă
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Sărbătorile primăverii stiri: 114
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 365
Transnistria stiri: 1383
Procuratura în Moldova stiri: 1250
Eurovision stiri: 506
Calea Ferata din Moldova stiri: 237
