Пищевые привычки, а также количество и качество воды, которую мы потребляем, являются наиболее важными факторами, влияющими на наше здоровье.
Теплая и горячая вода не содержит тяжелых металлов и других вредных соединений, которые могут быть в холодной водопроводной воде. Эти соединения накапливаются в организме и создают проблемы со здоровьем. Стакан теплой воды, выпитой сразу после пробуждения, может делать чудеса. Rador называет следующие преимущества потребления теплой или горячей воды по утрам:
1. Стакан теплой воды, выпитой утром, очищает кожу и рекомендуется для людей с чувствительной кожей.
2. Теплая вода расслабляет мышцы и рекомендуется как отличный способ облегчения менструальных болей.
3. Стакан теплой воды утром перед завтраком и через полчаса после завтрака стимулирует работу желудка.
4. Стакан теплой воды утром перед завтраком борется с инфекциями мочевых путей и уменьшает изжогу.
5. Теплая вода, потребляемая регулярно, помогает кровообращению и способствует потливости, выведению токсинов из организма, облегчая работу почек.
6. Стакан теплой воды через час после завтрака ускоряет обмен веществ и сжигание калорий.
7. Регулярное потребление горячей воды помогает в проблемах, связанных с астмой и икотой.
Добавить комментарий