X 

здоровье

Как плавание влияет на здоровье
25 апр. 1:31  
Как плавание влияет на здоровье«Он не умеет ни читать, ни плавать» — в Древней Греции такую характеристику могли дать человеку, недостойному называться гражданином. Исключительную важность и полезность плавания цивилизованные люди осознавали еще в те далекие времена. Современные ученые подтверждают благотворное влияние плавания на зд
Новая акция по сдаче крови когда и где она будет проходить
24 апр. 11:00  
Новая акция по сдаче крови: когда и где она будет проходитьМэрия Кишинева сообщает, что 25 апреля будет организована новая акция по сдаче крови, отмечает Noi.md. Акция пройдет в Центре семейных врачей № 6 по адресу: ул. Митрополита Петра Мовилэ, 6, сектор Буюканы, с 09:00 до 15:00. К сдаче крови допускаются только лица, отвечающие следующим условиям:
Несколько движений которые помогут вам не оцепенеть перед телевизором
24 апр. 3:33  
Несколько движений, которые помогут вам не оцепенеть перед телевизоромФитнес-эксперт портала о здоровом образе жизни The Muscle Coaches Хейли Мэдигэн представила четыре варианта трехминутной тренировки, которую можно делать во время просмотра телевизора После тяжелого рабочего дня большинство людей предпочитают лежать на диване и смотреть сериал, чем идти в тренажерный зал.
Почему умные люди несчастны
22 апр. 6:30  
Почему умные люди несчастныИх интеллектуальные способности выше среднего, часто это творческие, иногда гениальные люди, но они недовольны своей жизнью. Почему умные люди несчастны? Они слишком много анализируют
Овсянка поновому Непревзойденное блюдо которое скрасит самое унылое утро
22 апр. 3:30  
Овсянка по-новому! Непревзойденное блюдо, которое скрасит самое унылое утроТакую овсянку ты точно еще не пробовала! Оказывается, овсяные хлопья весьма универсальный продукт: приготовить из них можно не только привычную кашу, но и аппетитные батончики для быстрого перекуса и даже запеканку. Отдельное внимание хочется уделить последнему блюду. Пышная запеканка из овсянки разнооб
5 любопытных фактов об осязательных ощущениях
22 апр. 2:30  
5 любопытных фактов об осязательных ощущенияхМногие сказали бы, что наиболее важными чувствами являются зрение и слух, за которыми следуют вкус и обоняние. Но мы забываем, что кожа является самым большим органом, поэтому чувство осязания важнее, чем мы думаем. Наука только сейчас открывает тайны этих ощущений, пишет libertateapentrufemei.ro. Чувство
Ученые выяснили сколько часов сна необходимо для здорового сердца
22 апр. 2:00  
Ученые выяснили, сколько часов сна необходимо для здорового сердцаУ людей с наиболее здоровым режимом сна риск сердечных заболеваний значительно ниже, выяснили специалисты. Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане, США, выяснили, что риск заболеваний сердца значительно ниже у людей, соблюдающих здоровый режим сна - от семи до восьми часов каждую ночь. Об этом с
Возраст когда надо начинать тщательно следить за уровнем холестерина
22 апр. 0:30  
Возраст, когда надо начинать тщательно следить за уровнем холестеринаЛюди, у которых в возрасте от 30 до 40 лет наблюдается умеренно повышенный уровень холестерина, подвержены более высокому риску развития сердечных заболеваний, отмечает Reuters со ссылкой на данные недавнего исследования американских ученых. Однако, согласно руководящим принципам, утвержденным Американской
Угроза жизни Какую опасность таит обычная газовая плита
21 апр. 23:30  
Угроза жизни: Какую опасность таит обычная газовая плитаПо оценкам экспертов Всемирной организации здравоохранения, в помещениях непроизводственного типа, в частности в жилище, человек проводит свыше 80% своего времени. Значит, качество воздуха помещения, жилища - одно из самых важных условий сохранения здоровья. Чем слабее, незащищеннее организм, тем опаснее д
Счастье отгоняет простуду
21 апр. 23:00  
Счастье отгоняет простудуФизиолог Шелдон Коэн и его коллеги из университета Карнеги Меллона провели опыты на добровольцах и обнаружили, что вероятность подхватить простуду среди счастливых людей в три раза ниже. Для проведения эксперимента учёные собрали 300 добровольцев, эмоциональное состояние которых с целью выявления счастливы
Шутки могут лечить
21 апр. 22:30  
Шутки могут лечитьИсследования показывают, что смешные шутки вызывают активность центра удовольствия в мозге — специфических нейронов, которые создают чувство наслаждения. Зная, как юмор воздействует на мозг, можно будет использовать это для лечения пациентов в вегетативном состоянии. Ученые сканировали мозг добровольцев
Как в праздники держать под контролем уровень холестерина
21 апр. 21:00  
Как в праздники держать под контролем уровень холестеринаЧтобы взять под контроль уровень холестерина в крови, достаточно придерживаться пяти простых способов. Важно знать, что по данным ВОЗ ежегодно в мире фиксируется все больше случаев критически высокого холестерина в крови. При этом большинство людей даже не подозревают о существующей проблеме, пока та не на
Природные средства против воспаления горла
21 апр. 20:30  
Природные средства против воспаления горлаКрасные и опухшие гланды, боль в горле и высокая температура – это симптомы ангины. Узнайте, какие чаи полезны в лечении этих неприятных симптомов! Когда вы сталкиваетесь с этой инфекцией, гидратация организма является очень важной. Чтобы вылечиться от ангины, вы должны пить много теплых напитков. Зелен
Как снять усталость
21 апр. 20:00  
Как снять усталостьЕсли к вечеру ты чувствуешь гнетущую усталость, а сил хватает лишь на то, чтобы доползти до постели, значит, твой распорядок дня выстроен неправильно, в нем не нашлось места главному – отдыху. Часто люди воспринимают свой организм как машину, которую в нужный момент можно будет отремонтировать. Но устранит
Исследователи Недостаток одного из ферментов может вызвать боковой амиотрофический склероз
21 апр. 19:30  
Исследователи: Недостаток одного из ферментов может вызвать боковой амиотрофический склерозСогласно исследованию, проведенному в Институте Марио Негри в Милане и Citta della Salute e della Scienza в Турине (Северная Италия), дефицит фермента циклофилина A в клетках может вызывать боковой амиотрофический склероз. Результаты исследования, опубликованные во вторник в журнале Brain, являются «первым
Ученые доказали что оптимизм укрепляет иммунную систему
21 апр. 19:00  
Ученые доказали, что оптимизм укрепляет иммунную системуОптимизм может сохранить здоровье, утверждают психологи, которые выяснили, что отношение к жизни влияет на работу иммунной системы человека, а не только улучшает работу сердечно-сосудистой системы, как недавно выяснили канадские кардиологи. Результаты исследования показали, что люди, относящиеся к жизни пе
Мамалыга лекарство от многих болезней
21 апр. 6:30  
Мамалыга – лекарство от многих болезнейБанальная мамалыга, которую каждый из нас ест кто чаще, кто реже, является лекарственным средством при кашле, бронхите, гриппе и желчнокаменной болезни. Против ангины и простуды Положите на раскаленную сковороду 2 столовые ложки кукурузной муки и вдыхайте дым. Вечером, перед сном, выпейте чашку каши, оч
Почему понедельник день тяжелый
21 апр. 5:30  
Почему понедельник - день тяжелый?Нелюбовь к понедельникам — явление настолько популярное, что ему даже посвящают песни. Оказывается, у этой неприязни есть естественные причины, даже если мы любим свою работу. Почему нам не нравятся понедельники и что с этим делать, объясняют специалисты. Нежелание покидать уютную постель утром понедельник
Занятия фитнесом подавляют мечты о роскоши и жажду наживы
21 апр. 3:30  
Занятия фитнесом подавляют мечты о роскоши и жажду наживыНемецкие ученые заключили: те, кто недоволен своим материальным положением, найдут утешение в спортзале, сообщает журнал Medicine&Science. "Природное чувство эйфории", возникающее при занятиях аэробикой, подавляет потребность в других наградах, в том числе желание выиграть деньги, показывают результаты экс
8 фруктов и овощей для здоровья мужчин
21 апр. 3:00  
8 фруктов и овощей для здоровья мужчинУпотребление фруктов и овощей полезно всем, но особенно мужчинам, которым необходимо больше энергии. Фрукты и овощи обеспечивают мужчин питательными веществами, которые требуются в течение всего дня и благоприятно сказываются на здоровье. Вишня и имбирь стоят в ряду фруктов и овощей с противовоспалительным
Как дольше сохранить молодость
21 апр. 2:00  
Как дольше сохранить молодостьСпециалисты предполагают, что эмоциональное и финансовое напряжение возникает, когда люди не работают, и это накладывает свой ​​отпечаток на ДНК, пишет descopera.ro. Ученые обнаружили эту связь, проанализировав образцы крови 5500 мужчин и женщин в возрасте от 31 года. Анализы крови были выполнены для измер
Почему хорошо употреблять пряную пищу
21 апр. 1:30  
Почему хорошо употреблять пряную пищу?Приводим вам веские причины: это помогает похудеть, бодрит и успокаивает вас. Острый перец, розмарин, куркума, корица, душица - все эти специи не только придают блюдам аромат и улучшают вкус, но также благотворно влияют на ваше здоровье. Вот каким образом: • При диете для похудения: острые блюда подходя
Какие продукты опасны при высоком гемоглобине
21 апр. 1:00  
Какие продукты опасны при высоком гемоглобине Необходимо пить больше жидкости, которая не сгущает кровь, а также отказаться от потребления мяса в больших количествах, если у человека высокие показатели гемоглобина. Об этом сообщила врач-диетолог Анна Белоусова. «Начинаем пить больше жидкости, которая не сгущает кровь. Убираем первым делом чай, особенн
Продукты которые рекомендуется есть после шестидесяти лет
21 апр. 0:30  
Продукты, которые рекомендуется есть после шестидесяти летАмериканскими учеными перечислены продукты питания, помогающие сохранить здоровье после 60 лет. Специалисты считают, что один из ключевых элементов здорового рациона пожилого человека — это ягоды. Например, черника наполняет организм полезными соединениями, которые поддерживают работу нервной и зрительной
Следите за своими мыслями
20 апр. 23:00  
Следите за своими мыслямиБольшинство людей обвиняют в своих несчастьях других или судьбу, это проще, чем взять на себя ответственность за свою жизнь, за свои успехи и поражения. Ваша судьба - в ваших руках. У Бога нет других рук, кроме ваших. Прочитайте эту статью, чтобы понять причинно-следственные связи и понять, что все в ваших
От осанки зависит настроение
20 апр. 22:00  
От осанки зависит настроениеЗнаете ли вы, что сгорбленная при ходьбе спина может вызывать чувство депрессии и упадка сил? А вот если не сутулиться, держать осанку, настроение улучшается и появляется ощущение наполненности энергией. Так утверждают специалисты из Университета Сан-Франциско (США). Предыдущие исследования показывали,
Ученые назвали привычку отказ от которой продлевает жизнь на 28 лет
20 апр. 21:30  
Ученые назвали привычку, отказ от которой продлевает жизнь на 28 летУченые заявили, что отказ от употребления алкоголя способен продлить жизнь на 28 лет. Как сообщает РИА "Новости", эксперты в течение 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни алкоголиков в Дании, Финляндии и Швеции. Летальность от различных заболеваний и недугов была заметно выше именно в пьющей группе
Метеозависимость как пережить перепады погоды
20 апр. 20:00  
Метеозависимость: как пережить перепады погодыГоворят, что у природы нет плохой погоды. Что на нас влияет? 1. Атмосферное давление При понижении давления содержание кислорода в атмосфере снижается. У человека может снижаться артериальное давление и скорость кровотока. Отсюда затрудненное дыхание, тяжесть в голове, нарушение работы сердечно-сосудист
Почему полезно есть виноград с кожурой
20 апр. 19:30  
Почему полезно есть виноград с кожурой?Польза винограда основана, прежде всего, на целительных свойствах крайне сильного антиоксиданта — ресвератрола, который содержится в красном винограде. Считается, что перед этими соединениями пасует и отступает даже рак. А чем «ответит» белый виноград? И существуют ли полезные свойства, присущие всем сорта
Продукт снижающий уровень холестерина и предотвращающий рак
20 апр. 1:30  
Продукт, снижающий уровень холестерина и предотвращающий ракЧечевица характеризуется высоким содержанием белка и низким содержанием жира. Она бывает трех видов: крупнозернистая чечевица со светло-зеленой скорлупой, коричневая или почти черная мелкозернистая чечевица и мелкая чечевица красного цвета. Во время поста, когда мы не можем есть мясо или другие продукты жи
Ромашка чудорастение для вашего здоровья
19 апр. 3:30  
Ромашка - чудо-растение для вашего здоровьяРомашка – симпатичный полевой цветок, знакомый с детства каждому. Ну, кто из нас не гадал на ромашке «любит – не любит»! Однако не только влюбленным известна польза ромашки, широко ценятся ее полезные свойства в медицине, и в народной, и в традиционной. Сухие цветы ромашки – одно из самых распространенных
Каши просто и полезно
18 апр. 3:30  
Каши – просто и полезноДиетологи уверены - лучшего блюда для завтрака, чем традиционная каша, просто не существует. Полезность каши заключается в том, что злаки содержат практически все необходимые организму питательные вещества ГРЕЧНЕВАЯ - богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэ
Какие продукты помогут очистить печень
18 апр. 2:30  
Какие продукты помогут очистить печеньПечень – важный орган, без которого человеческий организм не сможет нормально функционировать. Печень весит около 1,5 килограмма и имеет красный или коричневый цвет. Этот орган состоит из двух основных частей - левой и правой доли. Под печенью располагается желчный пузырь, а также кишечник и поджелудочн
 Рекордное количество граждан оформило индивидуально медицинское страхование
17 апр. 10:45  
Рекордное количество граждан оформило индивидуально медицинское страхованиеПо сообщению CNAM, за первые три месяца этого года было индивидуально застраховано рекордное количество граждан - 150 тысяч, сообщает Noi.md. По словам цитируемого источника, важной вехой в управлении процессом оплаты страховых взносов стало внедрение в 2024 году переработанной версии Автоматизированной ин
Раскрыты необычные симптомы нехватки витамина D
17 апр. 3:30  
Раскрыты необычные симптомы нехватки витамина DАмериканский фармацевт Сьюзи Коэн на своем личном сайте опубликовала перечень необычных симптомов нехватки витамина D. Врач указала, что при дефиците этого витамина появляются акне, аритмия сердца, высокое кровяное давление, слезливость, усталость, раздраженный кишечник, вздутие живота, сухой кератоконъюнк
Лучшие источники витамина D
17 апр. 2:30  
Лучшие источники витамина DВитамин D может быть получен организмом из любых источников, будь то регулярное пребывание на солнце или пищевые добавки. Ежедневная доза витамина D, необходимая человеку, рассчитывается в международных единицах (МЕ) и зависит от возраста. Лучшие природные источники витамина D рекомендуются к включению
Почему врать вредно
16 апр. 4:30  
Почему врать вредно?Врать вредно, потому что это ухудшает состояние здоровья, доказали французские ученые, тестировавшие людей от 18 лет до 71 года. Выяснилось, что те из испытуемых, кто меньше врал, чувствовали себя лучше тех, кто делал это больше. Среди проблем врунов: они более напряжены, чаще грустят, у них вероятнее б
Польза соли при лечении некоторых заболеваний
15 апр. 5:30  
Польза соли при лечении некоторых заболеванийБлагодаря богатому минеральному составу соль можно использовать как внутренне, так и наружно. Пожалуй, самое популярное использование соли, хотя многими недооцененное – это повязки из гипертонического раствора соли. Он был первым средством для лечения ран во время Великой Отечественной Войны. В настояще
Семь продуктов помогающих избавиться от простуды
15 апр. 4:30  
Семь продуктов, помогающих избавиться от простудыОсень – это сезон простудных заболеваний: стресс на работе и изменения температур благоприятствуют распространению вируса гриппа. Если простуды не осложняются другими заболеваниями или инфекцией дыхательных путей, они не представляют опасности для нашего здоровья, но часто делают нашу жизнь невыносимой. Мы
Чудорастение защищающее сердечнососудистую систему
15 апр. 3:30  
Чудо-растение, защищающее сердечно-сосудистую системуБольшинство из нас думает, что портулак – бесполезная трава. Лишь немногие знают его чудодейственные и целебные свойства. Портулак огородный – растение, широко распространенное в регионах с умеренным климатом и в Средиземноморье. Кислые, сочные листья с приятным ароматом можно использовать для приготовлени
Найдено неожиданное лекарство от рака мозга
15 апр. 1:30  
Найдено неожиданное лекарство от рака мозгаУченые Университета Гёте во Франкфурте (Германия) определили, что лекарство от диареи лоперамид может индуцировать гибель клеток в культуре глиобластомы — смертельно опасной и неизлечимой формы опухоли головного мозга, плохо реагирующей на обычную химиотерапию. О неожиданном средстве против рака сообщается
Пряности и старение
15 апр. 0:30  
Пряности и старение«Если вы любите тайскую или мексиканскую кухни, вам уже повезло!» - в один голос заявляют врачи. Ведь пряности, добавленные в пищу, улучшают аппетит, способствуют пищеварению, ускоряют обмен веществ и даже препятствуют возрастному старению. Более того, ускорение метаболизма способствует нормализации веса.
Самые эффективные продукты для очищения организма
14 апр. 23:30  
Самые эффективные продукты для очищения организмаПришла весна, и так хочется улучшить свое самочувствие, ощутить легкость и прилив энергии. Для этого необходимо очистить организм от токсинов и других вредных веществ, которых за зиму могло накопиться очень много. Ученые доказали, что включение в рацион некоторых продуктов питания поможет организму очистит
5 действий которые вы должны сделать если хотите быть здоровыми
14 апр. 22:30  
5 действий, которые вы должны сделать, если хотите быть здоровымиМы живем в беспокойное время со всех точек зрения, и вполне естественно, что все очень заняты. Между работой, друзьями, семьей и жизнью в целом абсолютно необходимо позаботиться и о себе. Необходимо, чтобы забота о себе располагалась в верхней части списка приоритетов. Даже если у вас много забот. Независи
Продукты от которых следует отказаться после 40 лет
14 апр. 19:30  
Продукты, от которых следует отказаться после 40 летМетаболизм меняется по мере старения, и рацион должен быть адаптирован к этим изменениям. Сладкие продукты без сахара Острые продукты По словам врачей, мы должны отказать от них по мере того, как становимся ст
Как понять что сливочное масло плохого качества
14 апр. 7:30  
Как понять, что сливочное масло плохого качестваСливочное масло делают из натурального жира, извлеченного из молока. Однако ради увеличения прибыли многие производители смешивают сливочное масло с растительными жирами. Вот как можно быстро и легко проверить качество сливочного масла, согласно feminis.ro. Отрежьте кусочек сливочного масла и смажьте им
Топ10 продуктов предотвращающих рак
14 апр. 6:30  
Топ-10 продуктов, предотвращающих ракКаждый день мы читаем о людях, которые страдают от различных форм рака или умирают по этой причине. По данным Американского онкологического общества, в США ежегодно прогнозируется почти 1,5 миллиона случаев заболевания раком и 559 650 случаев смерти из-за онкологических заболеваний. По мере того как люди б
Каша эликсир жизни
14 апр. 4:30  
Каша - эликсир жизниКаши издавна считались традиционной едой. Однако последние годы каши из нашего рациона стали вытесняться новыми модными продуктами: разнообразными крупяными хлопьями, батончиками, мюсли. Возвратиться к традиционному приготовлению каш призывают ученые из Национального института рака в городе Роквилл (США).
Сырое молоко может быть опасно для здоровья
14 апр. 3:30  
Сырое молоко может быть опасно для здоровьяВместе с витаминами и питательными веществами в сыром молоке из-под коровы могут находиться патогенные микроорганизмы. Не все специалисты согласны с тем, что стоит радоваться стакану парного молока, полученного прямо из-под коровы. Они считают, что в парном молоке, кроме витаминов и питательных веществ, могут
8 токсичных продуктов и их альтернативы
14 апр. 0:30  
8 токсичных продуктов и их альтернативыЕсть много предметов, которые используются большинством людей, и никто не считается с тем, что они токсичны. Вероятно, их использовали ваши родители, а теперь используете и вы. Но многие из этих вещей, как было доказано в последнее время, опасны для здоровья – они токсичны. Вот 8 токсичных вещей, которые н
здоровье
Приднестровье новостей: 1381
Война в Украине новостей: 5301
Евровидение новостей: 501
Президент новостей: 3996